Es gibt viele Gründe, die das Abnehmen schwer oder oft unerreichbar machen. Mit diesem E-Book wird Ihnen von Neuem beigebracht, wie Sie langfristig mit einer gesunden Ernährung Ihre Idealfigur erreichen und halten können. Dafür wird Ihnen unter anderem folgendes Wissen vermittelt:
- Warum überhaupt Abnehmen? Welche gesundheitlichen Vorteile hat es?
- Wie funktioniert der Körper und was ergibt sich daraus?
- Warum einen Ernährungsplan erstellen?
- Wie erstellt man einen Ernährungsplan?
Sie erhalten eine Schritt für Schritt Anleitung, um sich Ihren Ernährungsplan erstellen zu können. Zudem erhalten Sie beim Kauf des E-Books ein Zusatzheft GRATIS dazu. Dort können Sie Ihre ganz individuellen Daten eintragen, den Ablauf dokumentieren und haben so eine sehr hilfreiche Orientierung.
Uns ist allerdings wichtig Ihnen nicht nur beim Abnehmen zu helfen, sondern vor allem dabei, Ihr neues Gewicht zu halten, um so dauerhaft glücklich leben zu können. Deshalb finden Sie auch eine sehr ausführliche Liste von natürlichen Appetitzüglern inklusive Erklärung in diesem E-Book.
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